香蕉變黑

防止香蕉變黑妙法

香蕉是一種有益水果,含多種維生素及礦物質,也有助通腸利便。但它含大量的酚類物質,氧化反應後會產生黑色素。所以,相對其他水果,香蕉特別容易變黑的,買回來不到幾天就變黑了。到底有甚麼方法可延長香蕉的保鮮期呢?

1)購買香蕉時,不要一次購買太多,大概預算2-3天就可吃完為宜。
2)購買時,也盡量購買比較青綠一點的,那就可以保存較長時間。
3)用保鮮膜把暫時吃不上的香蕉包裹起來,把外邊的空氣隔絕,減少了它們氧化變黑的可能。
4)放置香蕉時,可以栱橋形態的方式擺放。就是凹的一面向下放置,這可以減低香蕉的受壓,能避免表皮破損,從而防止香蕉變黑。
5)香蕉是熱帶水果,不宜放置在冰箱或太涼的地方要放在室內保存,不然會把香蕉凍壞變黑。
6)如果未能一下子吃得完的香蕉,可以把它們攪拌成果汁來喝,避免因過剩而壞掉變黑。